2024 ผู้เขียน: Gavin MacAdam | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 13:46
ไม่ว่าสมุนไพรเต็มไปด้วยหนามที่มีชื่อตลกจะเร่งรีบ เธอก็พร้อมช่วยเหลือเสมอ Milk thistle มีชื่อเสียงในด้านคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ในการรักษาสุขภาพของตับ แต่นางยังมีบุญอีกมาก
การใช้ thistle นมเป็นยาธรรมชาติและผลิตภัณฑ์ที่กินได้มีมาช้านาน พืชมีชื่อเสียงในด้านคุณสมบัติทางโภชนาการ ต้านการอักเสบ และต้านอนุมูลอิสระ หลายคนมองว่ามิลค์ทิสเซิลเป็นวัชพืชที่น่ารำคาญ โดยไม่รู้ว่าจะได้รับประโยชน์จากมันมากน้อยเพียงใด
วิธีการเก็บเกี่ยว thistle นมอย่างถูกต้อง?
ขอแนะนำให้เก็บพืชชนิดหนึ่งที่มีหนามนมด้วยถุงมือหนา - ใบของพืชถูกปกคลุมไปด้วยหนาม เวลาเก็บเกี่ยวถูกกำหนดโดยดอกไม้แห้งและหัวเมล็ดสีขาวเงินที่โผล่ออกมา หัวของพืชถูกตัดออกก่อน
ช่อดอกจะถูกใส่ในถุงกระดาษและวางไว้ในที่อบอุ่นให้แห้งประมาณ 5-7 วัน
ช่อดอกจะถูกโอนไปยังกระสอบกระสอบซึ่งจะถูกบดขยี้เล็กน้อย จากนั้นทุกอย่างจะถูกเทลงในภาชนะที่ปิดสนิทและวางในที่เย็นและมืดเพื่อจัดเก็บ
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของ thistle นม
1.ดีต่อตับ
Milk thistle มีคุณสมบัติป้องกันและสนับสนุนตับ ตับปกป้องร่างกายมนุษย์จากสารพิษที่อาศัยอยู่ในอากาศ สารยาที่รับประทานทางปาก และเป็นตัวกรองชนิดหนึ่งที่ขจัดสารอันตราย ตับผลิตฮอร์โมน ปล่อยกลูโคสเข้าสู่กระแสเลือด ให้พลังงานแก่ร่างกาย และส่งเสริมการไหลเวียนของน้ำดี
ด้วยความช่วยเหลือของ thistle นม, ภาระในตับจะลดลง, เซลล์ของมันได้รับการฟื้นฟู, ยาฆ่าแมลง, โลหะหนัก, แอลกอฮอล์และสารอันตรายอื่น ๆ จะถูกลบออกจากร่างกายซึ่งช่วยในการรักษาโรคตับ, กำจัดโรคดีซ่าน, โรคตับอักเสบ ฯลฯ
2. ดีต่อไต
Milk thistle มีผลดีต่อไตช่วยกระตุ้นการงอกใหม่ของเซลล์ หลังจากรับประทานผลิตภัณฑ์จากพืชไม้มีหนาม สารพิษจะสะสมในร่างกายน้อยลง ซึ่งช่วยปรับปรุงการทำงานของไต
3. ลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด
Milk thistle มีคุณสมบัติต้านการอักเสบที่แข็งแกร่ง ใช้ในการรักษาโรคหัวใจและหลอดเลือด ลดคอเลสเตอรอลในเลือด และลดการอักเสบ
4.ช่วยเรื่องเบาหวาน
ในการรักษาโรคเบาหวานผลในเชิงบวกจะปรากฏขึ้นเมื่อใช้ thistle นมซึ่งช่วยลดฮีโมโกลบิน glycosylated ฟื้นฟูกลูโคสปล่อยอินซูลินซึ่งทำให้น้ำตาลในเลือดเป็นปกติ
5.ป้องกันนิ่วในถุงน้ำดี
หยดลงในถุงน้ำดีเป็นอันตรายมากเพราะอาจทำให้ถุงน้ำดีแตกได้ เมื่ออยู่ด้วย บุคคลจะรู้สึกปวดท้อง ท้องอืด อิจฉาริษยา และอาหารไม่ย่อย
การทำงานของอวัยวะภายในของบุคคล ไต ลำไส้ ตับอ่อน และถุงน้ำดี เชื่อมโยงถึงกัน Milk thistle มีส่วนช่วยในการทำงานที่ดีของอวัยวะทุกส่วนของระบบทางเดินอาหารป้องกันการปรากฏตัวของนิ่วในถุงน้ำดีรักษากระเพาะอาหารและระบบต่อมไร้ท่อส่งเสริมการผลิตน้ำดีป้องกันการล้างพิษในเลือดทำความสะอาดร่างกายของสารอันตราย
6. ปรับปรุงสภาพผิว
Milk thistle มีคุณสมบัติต้านการอักเสบ ผ่อนคลาย และต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของผิว มันฟื้นฟูกำจัดจุดด่างดำริ้วรอย Milk thistle ช่วยป้องกันมะเร็งผิวหนัง
7. ช่วยต่อต้านริ้วรอย
Milk thistle มีผล rejuvenating โดยการควบคุมการพัฒนาของอนุมูลอิสระและช่วยขจัดสารพิษออกจากร่างกายและเลือด นี้ช่วยให้คุณกำจัดโรคเบาหวาน, หัวใจ, ไตและโรคตับ, ป้องกันริ้วรอยก่อนวัยของผิวหนัง, ปรับปรุงการมองเห็น.
วิธีใช้ thistle นม:
* เป็นชา
ต้มใบและเมล็ดของมิลค์ทิสเซิลในน้ำเดือดเป็นเวลา 5 นาที คุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งเพื่อเพิ่มรสชาติให้กับชาได้
* ผง.
เมล็ดจะถูกบดเป็นผง ซึ่งจะใส่ในสลัด ซุป และอาหารอื่นๆ
* ส่วนผสมสำหรับสลัด
เพิ่ม Milk thistle ลงในสลัด ซึ่งสามารถทำจากลำต้น ใบ ดอก และรากของพืช
* ส่วนประกอบของค็อกเทล
Milk thistle ยังใช้เป็นส่วนผสมในค็อกเทล บดเมล็ดของมันแล้วแช่ในน้ำค้างคืน เติมน้ำมะนาวและผลเบอร์รี่สับลงไป ผสมทุกอย่างด้วยเครื่องปั่น
* สำหรับขนมเพื่อสุขภาพ
เมล็ดพืชไม้มีหนามเป็นอาหารว่างที่มีคุณค่าทางโภชนาการเช่นถั่ว สารที่เป็นประโยชน์ของเมล็ดพืชจะถูกแช่เยือกแข็งไว้ได้ดีกว่า ดังนั้นควรเก็บพืชไว้ในตู้เย็น
แนะนำ:
Thistle นม
thistle นม เป็นหนึ่งในพืชในวงศ์ Asteraceae หรือ Compositae ในภาษาละติน ชื่อของพืชชนิดนี้จะมีเสียงดังนี้: Silybum marianum (L) สำหรับชื่อของตระกูล thistle นมนั้นในภาษาละตินจะเป็นดังนี้: Asteraceae Dumort (คอมโพสิต จิเซเกะ). คำอธิบายของ Milk thistle Milk thistle เป็นที่รู้จักจากชื่อที่นิยมมากมาย:
Serpukha Thistle
Serpukha thistle เป็นหนึ่งในพืชในวงศ์ Asteraceae หรือ Compositae ในภาษาละติน ชื่อของพืชชนิดนี้จะมีเสียงดังนี้ Serratula cardunculus (Pall.) Schich. (S. nitida Fisch. Ex Sprung.). สำหรับชื่อตระกูลของ thistle serlet ในภาษาละตินจะเป็นดังนี้: Asteraceae Dumort (คอมโพสิต จิเซเกะ).
Milk Thistle ในสวน
Milk thistle ใช้ในยาและในการปรุงอาหาร และถ้าเพื่อการรักษาโรคก็ไม่ยากที่จะซื้อพืชสมุนไพรนี้ การหาในธรรมชาติสำหรับการเตรียมสลัดเพื่อสุขภาพและของขบเคี้ยวดั้งเดิมนั้นมีปัญหามากกว่าอยู่แล้ว และเพื่อไม่ให้เสียเงินเพิ่ม คุณสามารถหว่านสมุนไพรรักษานี้ครั้งเดียวบนแปลงส่วนตัวของคุณ แล้วรวบรวมพืชผลที่มีประโยชน์และเผยแพร่ด้วยวัสดุปลูกของคุณเอง