การบำบัดด้วยผัก สูตร

2024 ผู้เขียน: Gavin MacAdam | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 13:46

สมุนไพรไม่ใช่วิธีเดียวที่จะรักษาสุขภาพและเยียวยา ฤทธิ์ทางเภสัชวิทยาของผักสวนครัวค่อนข้างสูงและผ่านการทดสอบมาหลายศตวรรษ เรานำเสนอข้อมูลที่เป็นประโยชน์พร้อมตัวอย่างการบำบัดด้วยผัก โปรดทราบว่าบทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้น และไม่ใช่คำแนะนำที่จำเป็นสำหรับการดำเนินการโดยไม่ปรึกษาแพทย์ของคุณ

ข้อดีของผัก

สิ่งสำคัญคือราคาถูกและพร้อมใช้งาน ร่างกายของเราได้รับการปรับให้เข้ากับผลิตภัณฑ์จากสวน เนื่องจากบรรพบุรุษของเราใช้ไม่เพียงแต่ในด้านโภชนาการ แต่ยังสำหรับการรักษาอีกด้วย ดังนั้นถึงแม้จะได้รับการรักษาเป็นเวลานาน แต่ก็ไม่มีอาการไม่พึงประสงค์ แม้แต่การแพ้เฉพาะบุคคลก็ไม่ทำให้เกิดอาการกำเริบซึ่งอาจเกิดจากยาสังเคราะห์

ผักเป็นแหล่งของวิตามินและไฟเบอร์ พวกเขามีสารเกือบทั้งหมดที่สำคัญสำหรับร่างกาย: ธาตุ, สารประกอบอินทรีย์และแทนนิก, ไกลโคไซด์, ไฟโตไซด์, น้ำมันหอมระเหย, ลคาลอยด์, กรดไขมันและอื่น ๆ

ประโยชน์หลักของผักคือการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน องค์ประกอบที่สมดุลช่วยเสริมการป้องกัน ช่วยต้านทานการติดเชื้อ โรคและปัจจัยที่ไม่พึงประสงค์ เป็นที่ทราบกันดีว่าความสามารถของผักส่งผลต่ออวัยวะทุกส่วนของระบบย่อยอาหาร หัวใจ ไต และตับ สามารถบรรเทาอาการอักเสบและปวดได้

ตามข้อมูลที่ได้รับการยืนยันในระดับโลก (WHO) สำหรับความสามารถในการทำงานปกติของผู้ใหญ่และการเสริมสร้างสุขภาพ จะต้องมีผักห้าประเภทในอาหาร ทุกวันโดยไม่นับมันฝรั่ง คุณต้องกินผัก 400 กรัมและผลไม้ 150 กรัม

ถ้าปวดหัว

ผักทั่วไปสามารถบรรเทาอาการปวดหัวได้ หากคุณมักจะกังวลเกี่ยวกับปัญหาดังกล่าว ให้ใส่สีน้ำตาล มันฝรั่ง มะรุม ผักชีฝรั่งในอาหารของคุณ หากมีอาการปวดเฉียบพลัน ให้รอดื่มยา: นำกะหล่ำปลีสดมาหนึ่งใบแล้ววางไว้บนขมับบนหน้าผากของคุณ สามารถแก้ไขได้ด้วยผ้าเช็ดหน้าหรือผ้าขนหนู โดยปกติหลังจาก 20 นาทีทุกอย่างจะหายไป

ไมเกรนเกิดขึ้นเนื่องจากการหดตัว / แรงดันเกินของการไหลเวียนของเลือดหลอดเลือด การโจมตีอย่างเป็นระบบของโรคนี้สามารถกำจัดได้โดยการเปลี่ยนอาหาร กินขึ้นฉ่าย กระเทียม มันฝรั่ง หน่อไม้ฝรั่ง บร็อคโคลี่ ถั่ว ถั่ว และพืชตระกูลถั่วอื่นๆ บ่อยขึ้น ผักเหล่านี้ไม่อิ่มตัวด้วยโพแทสเซียมและโซเดียม แต่มีฤทธิ์ขับปัสสาวะและยาขยายหลอดเลือด

ลูกประคบที่ทำจากหัวหอมสับหรือกระเทียมหอมกระเทียมป่าจะช่วยบรรเทาอาการปวดคมได้ น้ำบีทรูทที่ใช้สำลีจะทำหน้าที่เป็นยาแก้ปวดหากใส่ผ้าอนามัยแบบสอดเข้าไปในหูโดยไม่ทำให้ลึก หรือแปรงวิสกี้ด้วยกระเทียม ไม่เหมาะสำหรับผิวบอบบาง (อาจไหม้ แสบร้อน ระคายเคือง) จากนั้นคุณสามารถใช้เปลือกแตงโม ผูกไว้ที่ด้านหลังศีรษะหรือหน้าผาก

สูตรรักษาจากผัก

น้ำมันหัวหอมเป็นยาบรรเทาปวด

น้ำมันพืช + น้ำหัวหอม (1: 1) อย่างละ 50 มล. เพิ่มน้ำผลไม้ลงในน้ำมันอุ่นผสมให้เข้ากัน ใช้สำลีชุบผ้ากอซและทาบริเวณที่มีอาการเจ็บ (ข้อต่อ, วัด, หลังศีรษะ, หลังส่วนล่าง) ทำซ้ำ 3-4 ครั้งในช่วงเวลาสองสามชั่วโมง เก็บยาที่เหลืออยู่ในตู้เย็น หัวหอมจะต้องเก็บเกี่ยวสดใหม่ หลังจากเก็บรักษา 4 เดือน ผลจะลดลงครึ่งหนึ่ง

น้ำหัวหอม

วิธีที่ยอดเยี่ยมในการฆ่าเชื้อช่องจมูกและเยื่อเมือกในช่องปาก ซึ่งเป็นวิธีที่เหมาะสมที่สุดในการป้องกันการติดเชื้อ หัวหอมมีประสิทธิภาพสำหรับหลอดเลือด: พวกเขาดื่มน้ำผลไม้กับน้ำผึ้ง 1: 1 ใน st / l สำหรับอาหารค่ำและอาหารเช้าเป็นเวลาสองเดือน สูตรนี้ช่วยให้มีอาการน้ำมูกไหลและไอแห้ง (ก่อนอาหาร 15 นาที)

เพื่อรักษาความดันด้วยความดันโลหิตสูงส่วนผสมจะทำจากหัวหอม 3 กิโลกรัม น้ำผลไม้ + น้ำผึ้ง 1 แก้ว + ฟิล์ม 1 กำมือ / พาร์ติชั่นวอลนัท + วอดก้า 0.5 ลิตร มวลถูกฉีดเป็นเวลา 10 วัน ดื่มตามศิลปะ ช้อนก่อนอาหาร (3 ครั้งต่อวัน)

ครีมหัวหอม

บรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อ ข้อต่อ กระดูกสันหลัง ปรุงด้วยไขมันภายใน (ห่าน, ไก่) 100 ก. + หอมใหญ่ บดด้วยเครื่องปั่นหรือเครื่องขูดละเอียดแล้วผสมกับไขมันที่ละลายแล้ว ยืนยัน 3 วัน ถูพื้นที่ที่มีปัญหา สำหรับอาการปวดหัว - คอ, ท้ายทอย, บริเวณขมับ

น้ำซุปกะหล่ำปลี

การรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับการนอนไม่หลับ, ความตื่นเต้นง่าย, ความเครียดทางประสาท, ปวดหัว ต้มกะหล่ำปลีสับในน้ำปริมาณเล็กน้อยเติมน้ำกะหล่ำปลี 1: 1

มะเขือเทศ

พวกเขารวมอยู่ในอาหารเพื่อทำให้องค์ประกอบของเลือดเป็นปกติรบกวนความสมดุลของเกลือน้ำเพื่อฟื้นฟูการทำงานของไตและเซลล์ตับ แนะนำสำหรับโรคอ้วน, เมแทบอลิซึมที่ซบเซา, หลอดเลือด, เพื่อป้องกันโรคนิ่วในถุงน้ำดี สำหรับโรคหวัดพวกเขาดื่มน้ำผลไม้ (200 มล.) พร้อมกระเทียมบด + ครีมเปรี้ยว (st / l) ก่อนเข้านอน

บีท

ลดความหนืดของเลือด ลดความเสี่ยงของการเกิดลิ่มเลือดอุดตัน รักษาน้ำเสียงของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก และกระตุ้นต่อมไทรอยด์ น้ำบีทรูทเรียกว่าสารต้านจุลชีพ น้ำผลไม้สดบรรเทาอาการหวัดได้อย่างรวดเร็ว: 7 หยดในแต่ละรูจมูกทุก 1.5 ชั่วโมง สำหรับโรคหลอดเลือดหัวใจตีบให้ล้างออก: เติมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ h / l ลงในน้ำจากหัวบีทหนึ่งตัวเจือจางด้วยน้ำ 1: 1