กาแฟสีเขียว - วิธีลดน้ำหนัก

สารบัญ:

วีดีโอ: กาแฟสีเขียว - วิธีลดน้ำหนัก

วีดีโอ: กาแฟสีเขียว - วิธีลดน้ำหนัก
วีดีโอ: กาแฟเขียวลดน้ำหนัก 2024, อาจ
กาแฟสีเขียว - วิธีลดน้ำหนัก
กาแฟสีเขียว - วิธีลดน้ำหนัก
Anonim
กาแฟสีเขียว - วิธีลดน้ำหนัก
กาแฟสีเขียว - วิธีลดน้ำหนัก

เราอยู่ในช่วงเวลาที่น่าอัศจรรย์ ในอีกด้านหนึ่ง ผู้คนบ่นเรื่องค่าแรงต่ำและเงินบำนาญที่ขาดแคลน ในทางกลับกัน การโฆษณาเต็มไปด้วยวิธีการที่คุณสามารถลดน้ำหนักได้ ดูเหมือนว่าในสังคมมีความไม่สอดคล้องกันระหว่างชีวิตจริงกับโฆษณา นอกจากนี้ รายการผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักยังมีการปรับปรุงอย่างต่อเนื่อง เมื่อเร็ว ๆ นี้กาแฟสีเขียวก็เข้ามาเช่นกัน

คุณชอบกินแอปเปิ้ลเขียวไหม?

เป็นไปได้ว่าแอปเปิ้ลเขียว (หมายถึงไม่ใช่สีของผลไม้ แต่เป็นสถานะของความสุก) ก็มีส่วนทำให้น้ำหนักลดและกำจัดไขมันส่วนเกินออกจากร่างกายได้ แต่ฉันคิดว่ามีคนไม่กี่คนที่เต็มใจที่จะเคี้ยวแอปเปิ้ลที่ไม่สุกจาก ซึ่งโหนกแก้มลดลง

แนวคิดนี้สามารถขยายไปสู่ผลไม้อื่นๆ ที่ปลูกในสวนของเราได้ เช่นเดียวกับผลเบอร์รี่ ชาวสวนทุกคนอดทนรอให้ผลเบอร์รี่และผลไม้สุกในสภาพธรรมชาติ นั่งบนกิ่งของพุ่มไม้หรือต้นไม้ เพื่อเพลิดเพลินเมื่อผลสุกเต็มที่

แน่นอนว่ามีข้อยกเว้นที่หายาก ตัวอย่างเช่น หากคุณเก็บแตงโมในสภาพสีเขียวและดองในน้ำเกลือที่มีกลิ่นหอม คล้ายกับแตงกวาหนุ่มกรอบดอง จากนั้นในฤดูหนาวอาหารดังกล่าวจะ "ปัง!"

หรือตัวอย่างเช่น มะกอกเขียวกระป๋องเกือบจะดีพอๆ กับที่ผลสุกเต็มที่บนต้นมะกอก ซึ่งเราเรียกว่า "มะกอก" แม้ว่ามะกอกจะมีน้ำมันมะกอกมากกว่าและเนื้อของมะกอกจะนุ่มและมีกลิ่นหอมมากกว่า

อย่างไรก็ตาม ถ้าคุณเจอมะกอกดำ นั่นคือมะกอกที่ใส่ปลาเทราท์ ชีส หรืออย่างอื่นแทนหินธรรมชาติ ฉันขอแนะนำว่าอย่าใช้เงินซื้อ แน่นอนว่ามันเป็นไปได้ที่จะแยกหลุมออกจากมะกอกที่สุกเต็มที่บนต้นไม้ แต่เนื่องจากความอ่อนโยนของเนื้อของมัน มันจึงเป็นไปไม่ได้ที่จะรักษาความสมบูรณ์ของมะกอกดำ

ดังนั้นมะกอกสีเขียวที่ยังไม่สุกจึงถูกยัดไส้ซึ่งมีเนื้อแน่นและช่วยให้คุณสามารถสกัดหินได้โดยไม่รบกวนรูปลักษณ์ของผลไม้ จากนั้นมะกอกดังกล่าวจะถูกยัดไส้และใส่เกลือในสารเคมีซึ่งไม่เพียงได้รับสีดำเท่านั้น แต่ยังดูดซับสารที่ไม่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์อีกด้วย แน่นอนว่าจากมะกอก 3-5 ชิ้นที่กินเข้าไปจะไม่ทำให้ถึงตาย แต่ร่างกายของคุณในระดับเซลล์จะไม่พอใจกับอาหารดังกล่าว

กาแฟสีเขียวคืออะไร?

ภาพ
ภาพ

ในทำนองเดียวกันกับข้อมูลที่อธิบายข้างต้น สันนิษฐานได้ว่ากาแฟสีเขียวไม่ใช่พันธุ์กาแฟชนิดพิเศษ แต่เป็นผลไม้ที่ยังไม่สุกของไม้ยืนต้นที่เรียกว่า “ต้นกาแฟ” หรือ “กาแฟ” (Latin Coffea) ซึ่งเมื่อโตเต็มที่ รับสีน้ำตาลแดงที่น่ารื่นรมย์ …

พวกเขาเก็บเกี่ยวสีเขียวไม่ใช่เพราะองค์ประกอบของเมล็ดพืชสีเขียวช่วยให้คนผอม แต่ด้วยเหตุผลที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิงซึ่งเกี่ยวข้องกับด้านการเงิน

สำหรับผลของต้นกาแฟที่จะเติบโตเต็มที่บนกิ่งของต้นนั้น ใช้เวลามากถึง 7 (เจ็ด) เดือน ซึ่งน้อยกว่าที่ทารกในครรภ์จะต้องใช้เวลาพัฒนาในครรภ์เพียง 2 เดือน ช่วงเวลาดังกล่าวไม่เหมาะกับผู้ผลิตกาแฟเสมอไป เพราะคนที่ทำงานในไร่นาต้องการเลี้ยงลูกทุกวันตลอดทั้งปี

ภายใต้สภาพอากาศที่เอื้ออำนวยโดยให้ฤดูร้อนตลอดทั้งปีและฤดูฝนสลับกับสภาพอากาศที่แห้งแล้ง ระยะเวลาการสุกที่ยาวนานเช่นนี้จะไม่สังเกตเห็นได้ชัดเจนนัก เนื่องจากหลังจากฝนตกแต่ละครั้งจะมีการออกดอกอย่างรวดเร็ว ทำให้เกิดรังไข่ผลไม้ใหม่ดังนั้นในสาขาเดียวกัน คุณสามารถดูดอกไม้ รังไข่ ผลสีเขียว และผลสุกได้ตลอด 12 เดือนของปี

แต่ทันทีที่สภาพอากาศแปรปรวน ซึ่งมักจะเกิดขึ้นเมื่อเร็วๆ นี้ กระบวนการติดผลที่ต่อเนื่องเช่นนี้ก็เริ่มสะดุด ดังนั้นผู้ผลิตจึงต้องรวบรวมผลไม้ที่ยังไม่สุกเพื่อให้เป็นไปตามปริมาณกาแฟที่วางแผนไว้

ควรสังเกตว่าสีน้ำตาลของเมล็ดกาแฟที่คุ้นเคยมากที่สุดไม่ได้ขึ้นอยู่กับสีของเปลือกผลไม้ซึ่งประกอบด้วยหลายชั้น แต่ขึ้นอยู่กับการแปรรูปเมล็ดผลไม้ (การคั่ว) ภายใต้เปลือกนี้ ท้ายที่สุดไม่ใช่ผลไม้ทั้งหมดทำหน้าที่เป็นกาแฟ แต่เป็นเมล็ดของมัน ก่อนหน้านี้ เปลือกด้านบนและชั้นอ่อนของทารกในครรภ์ได้รับการทำความสะอาดและ

ทิ้งและเรียนรู้ที่จะใช้ทำน้ำผลไม้และเครื่องดื่มในภายหลัง

ภาพ
ภาพ

อย่างไรก็ตาม ความสุกของผลเบอร์รี่ในช่วงเวลาเก็บเกี่ยวมีบทบาทสำคัญในการสร้างรสชาติของกาแฟและความสามารถในการรักษา

ความเคลื่อนไหวทางการตลาด

ภาพ
ภาพ

เพื่อดึงความสนใจของลูกค้ามาสู่กาแฟสีเขียว มีการคิดค้นตำนานซึ่งยังไม่ได้รับการยืนยันจากนักวิทยาศาสตร์คนใดว่ากาแฟสีเขียวสามารถช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับประชากรสหรัฐที่เป็นโรคอ้วน แม้ว่าเราจะเริ่มพูดถึงปัญหาที่คล้ายกันมากขึ้นเรื่อยๆ

นักโภชนาการเสนอสิ่งที่ตรงกันข้ามโดยสิ้นเชิง โดยอ้างว่ากาแฟสีเขียวสามารถทำให้เกิดความดันเพิ่มขึ้น รวมทั้งส่งผลเสียต่อแบคทีเรียที่อาศัยอยู่ในกระเพาะอาหารของเราและช่วยย่อยอาหาร ซึ่งอาจกระตุ้นให้น้ำหนักลดลง แต่ในขณะเดียวกันก็ให้ บุคคลปัญหาสุขภาพอื่นๆ.