2024 ผู้เขียน: Gavin MacAdam | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 13:46
หากคุณอายุ 45 ปีแล้วและต้องการที่จะคงความน่ารักไว้นานๆ อ่านบทความนี้สิ! มาพูดถึงวิธีหยุดริ้วรอยแห่งวัยและทำให้ผิวหนังยืดหยุ่นกันดีกว่า ให้คุณเลือกสรรสูตรสำหรับดูแลผิวหน้า
จะเกิดอะไรขึ้นหลังจาก45
หลายปีที่ผ่านมา ความเยาว์วัยหายไป และการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้เห็นได้ชัดเจนขึ้นบนใบหน้า ผิวเปลี่ยนไปตามอายุ: แห้งขึ้นการเผาผลาญลดลงริ้วรอยปรากฏขึ้น ความแก่ของผิวคืออะไรคือการลดชั้นไขมัน การผลิตคอลลาเจนและเส้นใยอีลาสตินในชั้นหนังแท้ลดลง ผลลัพธ์: ความหย่อนยาน, รอยย่น, ความแห้งกร้าน.
ปรากฏการณ์เหล่านี้เกี่ยวข้องกับภูมิหลังของฮอร์โมนซึ่งเริ่มเปลี่ยนแปลงในหลาย ๆ ด้าน การผลิตเอสโตรเจนลดลงซึ่งควบคุมการทำงานของต่อมไขมัน งานของคุณคือการช่วยให้ผิว ให้สารอาหาร และสนับสนุนกระบวนการที่สำคัญ สิ่งสำคัญคือต้องรับประทานอาหารที่สมดุล ทำความสะอาด ให้ความชุ่มชื้น บำรุงผิว และนวดตัวเองทุกวัน
การรักษาที่บ้านที่มีประสิทธิภาพ
มีหลายวิธีในการกระชับผิว ฟื้นฟู: การใช้ไฟโตเอสโตรเจน การนวดตัวเอง มาสก์และสครับ การถูด้วยน้ำแข็งจะช่วยปรับสีเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ กระตุ้นกระบวนการและขจัดริ้วรอยให้เรียบ
การดูแลประจำวัน
มีประโยชน์มากในการทำประคบทุกวันจากยาต้มของดาวเรืองหรือดอกคาโมไมล์ พวกเขาจะปรับปรุงสภาพของหนังกำพร้า พยายามหลีกเลี่ยงการล้างด้วยน้ำประปาคลอรีนเพราะจะทำให้แห้ง ดีกว่าที่จะกรอง, อาร์ทีเซียนหรือละลาย (จากช่องแช่แข็ง) หลังจากล้างแล้วล้างออกด้วยวิตามินและแร่ธาตุของสะระแหน่, มิ้นต์, ดาวเรือง สำหรับการดูแล ใช้วิธีการรักษาที่บ้าน: นมเปรี้ยว, ครีม, นม, ครีม
ปอกเปลือก
การลอก / ขัดผิวด้วยผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติจะเป็นประโยชน์สัปดาห์ละครั้ง ตัวอย่างเช่นมะนาว, กาแฟ, ข้าวโอ๊ตจะทำหน้าที่เป็นสครับ, โฟมสำหรับล้าง, เป็นเครื่องสำอาง, มาส์ก, ลอกกรดเคมี เห็นผลทันที: ความสดชื่นปรากฏขึ้น สีดีขึ้น รูขุมขนกระชับ
สูตรอาหาร. เกล็ดข้าวโอ๊ต มะนาวฝาน เมล็ดกาแฟ เทสะเก็ดหนึ่งกำมือด้วยน้ำเดือดทำข้าวต้มหนา ใส่ผงกาแฟ น้ำมะนาว นั่นคือทั้งหมดที่ โดยวิธีการที่จะดีกว่าที่จะซื้อกาแฟในถั่วและบดด้วยตัวเอง ต้องกำจัดอนุภาคขนาดใหญ่ที่แหลมคมและบดไม่ดีเพื่อไม่ให้ทำร้ายตัวเอง
ระหว่างการใช้ เราแยกบริเวณใกล้ริมฝีปากและดวงตา ทิ้งส่วนผสมไว้สองนาที แล้วนวดเบาๆ เราเอาสำลีแผ่นล้าง มะนาวนุ่มดูดซับข้าวโอ๊ตกาแฟขัดผิว
นวดฟื้นฟูความกระปรี้กระเปร่า
การใช้เป็นประจำจะเพิ่มโทนเสียง เสริมกระบวนการเผาผลาญ บรรเทาอาการบวม กระชับกล้ามเนื้อ กระบวนการนี้ประกอบด้วยการกดทับเส้นการนวดให้น้อยที่สุดโดยไม่ทำให้ผิวหนังยืดออก
เราวาดนิ้วของเราจากตรงกลางหน้าผากไปยังจุดขมับ จมูกอยู่ตรงกลางจากบนลงล่าง ด้วยแรงกดเล็กน้อยจากจุดด้านในของดวงตา หมุนวนสองครั้งที่จมูก แก้มสามทิศทางไปทางด้านบน คางไปทางหู / วัด วงรี - จากกลางหน้าผากเป็นวงกลมจับคาง เซสชั่นใช้เวลา 10 นาทีโดยเฉพาะอย่างยิ่งทุกวัน แต่แม้กระทั่ง 3 ครั้งต่อสัปดาห์ก็ให้ผลลัพธ์ที่เห็นได้ชัดเจน
มาส์กกระชับและคืนความอ่อนเยาว์
สาหร่ายทะเล ช่วยต่อต้านริ้วรอยด้วยผงสาหร่าย (มีจำหน่ายที่ร้านขายยา) ส่วนผสมสามอย่างที่เกี่ยวข้อง: น้ำผึ้ง สาหร่ายทะเล ครีม - นำทุกอย่างในสัดส่วนที่เท่ากัน หลังจากผสมแล้ว ให้พอกหน้าไว้ 30 นาที
Kefir กระชับรูปร่างลดริ้วรอย เราต้องการน้ำผึ้งและ kefir (st / l) ใช้ส่วนผสมกับผ้าเช็ดปากและเก็บไว้ 10 นาที
มันฝรั่งและแตงกวาขูดละเอียดทำให้รู้สึกกระปรี้กระเปร่า น้ำซุปข้นจะถูกเก็บไว้บนใบหน้าเป็นเวลา 10 นาที หลังจากถอดหน้ากากแล้ว แนะนำให้ล้างด้วยน้ำที่เป็นกรด: น้ำมะนาวสองสามหยดต่อแก้วจากนั้นใช้มอยเจอร์ไรเซอร์หรือน้ำมันมะกอก
ข้าวควรเป็นสีน้ำตาลในเครื่องบดกาแฟ ใส่โยเกิร์ตและน้ำผึ้งในปริมาณที่เท่ากันลงในแป้งที่ได้หนึ่งช้อนโต๊ะ เก็บแป้งที่ได้ไว้บนผิวหนังเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง มันจะดีกว่าที่จะล้างออกด้วยใบชาที่อ่อนแอ สูตรนี้มีประโยชน์ในการลดเลือนริ้วรอยและยกกระชับผิวที่หย่อนคล้อย
กล้วยผสมครีมบำรุงและฟื้นฟู เติมวิตามินอี 1 แคปซูล + ครีมหนัก 50 มล. ลงในกล้วยหนึ่งผล
โคลนสมุนไพรที่ซื้อในร้านขายยาจะเจือจางด้วยน้ำซุปดอกคาโมไมล์จนถึงความหนาแน่นของครีม ใช้เป็นเวลา 15 นาที ล้างออกด้วยชา มีประสิทธิภาพในการต่อต้านริ้วรอย
น้ำมัน: ไมร์เทิล (1 หยด), ละหุ่ง + กลีเซอรีน (st / l) ช่วยให้ริ้วรอยรอบดวงตาเรียบเนียน ก่อนนอนแนะนำให้ออกกำลังกายบริเวณที่มีปัญหา
มีหลายวิธีที่สำคัญคือไม่ขี้เกียจดูแลตัวเอง ส่งผลให้คุณดูอ่อนกว่าวัย 10 ปี ความงามของคุณอยู่ในมือของคุณ
