น้ำผลไม้บำบัด

2024 ผู้เขียน: Gavin MacAdam | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 13:46

คั้นน้ำจากส่วนประกอบของพืช ไม่ว่าจะเป็นผลเบอร์รี่ ราก ผลไม้ สมุนไพร ใบไม้ และผัก เครื่องดื่มที่ปรุงสดใหม่ช่วยบำบัดและเปรียบได้กับผลของยาออกฤทธิ์ทางชีวภาพ วิธีทำน้ำผลไม้ การใช้งาน และสูตรยอดนิยม

น้ำผลไม้สด

การปรากฏตัวของเกลือแร่, กรดอินทรีย์, เอนไซม์, วิตามินในสภาวะที่กระฉับกระเฉงในน้ำผลไม้คั้นสดมีประโยชน์ต่อสุขภาพ น้ำผลไม้ใช้กระตุ้นการทำงานของหัวใจ ระบบหลอดเลือด เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ประโยชน์ต่อระบบประสาท ระบบต่อมไร้ท่อ และระบบทางเดินหายใจได้รับการพิสูจน์แล้ว

เรากำลังพูดถึงน้ำผลไม้คั้นสดซึ่งแนะนำให้เตรียมด้วยตัวเองโดยใช้เครื่องคั้นน้ำผลไม้ ขั้นตอนการทำอาหารโดยใช้เครื่องบดเนื้อนั้นง่ายมาก: ผักบด, ผลเบอร์รี่, ผลไม้ถูกบีบผ่านผ้าที่มีความหนาแน่นสูง, เค้กที่เหลือเทน้ำ, หลังจากครึ่งชั่วโมงก็บีบออกอีกครั้งกรอง เพื่อลดความเข้มข้นคุณสามารถเพิ่มน้ำ (แร่ต้ม)

ใช้น้ำผลไม้โดยไม่ต้องต้ม ผลการรักษาได้รับการปรับปรุงโดยการผสมน้ำผลไม้หลายชนิด เช่น การสร้างค็อกเทลน้ำผลไม้ ควรใช้ทันทีหลังจากกดโดยไม่ต้องเดือดและเติมน้ำตาล การเก็บรักษาระยะสั้นในตู้เย็นทำให้สูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์บางส่วน ซึ่งลดประสิทธิภาพของการรักษา

กฎของน้ำผลไม้

สำหรับการกู้คืนและการรักษา น้ำผลไม้เมาในหลักสูตร 1, 5 เดือน วิธีการรับประทานในแต่ละวันอาจแตกต่างกัน: ใช้ 2 หรือ 3 ครั้ง แต่ขนาดยาไม่เกิน 0.5 ลิตร ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ดื่มช้าๆ โดยจิบเล็กน้อย เพื่อให้ร่างกายรับรู้และดูดซึมได้ดีขึ้น เพื่อประโยชน์สูงสุด ควรวางแผนการบริโภคก่อนอาหารหนึ่งชั่วโมง

หากใช้น้ำสมุนไพร อัตรารายวันจะต่างกัน หนึ่งโดสวัดเป็นช้อนและสามารถเป็น 1 ช้อนชาหรือ 2 ช้อนโต๊ะ ขอแนะนำให้ใช้ก่อนมื้ออาหารด้วยการหยุดชั่วคราวเป็นรายบุคคล ที่ความเป็นกรดปกติ / ต่ำคือ 30-40 นาที ความเป็นกรดสูงต้องงดอาหารเป็นเวลา 1-1, 5 ชั่วโมง

ถ้าปวดหัว

น้ำผลไม้แต่ละประเภททำงานแตกต่างกัน ต่อไปนี้คือตัวอย่างบางส่วนที่พบบ่อยที่สุด ด้วยอาการวิงเวียนศีรษะ, ไมเกรน, การใช้ผักขม, แครอท, แตงโม, น้ำแตงกวาเป็นประจำในรูปแบบบริสุทธิ์และในส่วนผสมต่าง ๆ กับผลเบอร์รี่และผักอื่น ๆ จะช่วยได้

หมอแผนโบราณที่มีอาการปวดหัวอย่างเป็นระบบกำหนดน้ำมันฝรั่ง (หนึ่งในสี่ของแก้ว) และการใช้หัวดิบ สำหรับระยะยาว - ว่านหางจระเข้ 5 หยดก่อนอาหาร (วันละสองครั้ง) สองสัปดาห์ น้ำ Viburnum กับน้ำผึ้งจะหยุดความเจ็บปวด อาการปวดเฉียบพลันที่เกิดขึ้นเป็นประจำจะไม่รบกวนหลังการรักษาด้วยน้ำแบล็คเคอแรนท์ (0.25 แก้ว) แนะนำให้ดื่มเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์สามครั้งต่อวัน

อาการปวดหัวจะหายไปเมื่อใช้ภายนอก: ถูเข้าไปในส่วนขมับ, หน้าผาก, ส่วนท้ายทอยของน้ำหัวผักกาด, หัวไชเท้า, หัวไชเท้า, หัวไชเท้า, หัวไชเท้า, สีน้ำตาลม้า อาการปวดกล้ามเนื้อข้อเฉพาะที่จะหายไปเมื่อสัมผัสกับบริเวณที่มีปัญหาของน้ำมะรุม (การหล่อลื่น)

น้ำผลไม้บำบัดสูตร

ลองพิจารณาวิธียอดนิยมและมีประสิทธิภาพในการใช้งานกัน

ค็อกเทลแก้เวียนศีรษะ

อาการวิงเวียนศีรษะอย่างเป็นระบบรักษาด้วยค็อกเทลผัก บีท, ทับทิม, น้ำแครอทคั้นแยกกัน สัดส่วนการผสมตามลำดับ 40 + 80 + 120 มล. ใช้หนึ่งในสามของแก้ว 3 ครั้ง

เครื่องดื่มชูกำลัง

หั่นกล้วยแล้วผสมกับน้ำแครอท ส้ม มะนาว คั้นแยก (100: 100: 30 มล.) ใส่น้ำผึ้ง กินแต่เช้า. ผลิตภัณฑ์ทำให้ระบบประสาทและภูมิคุ้มกันดีขึ้น เติมวิตามิน

กะหล่ำปลีลดน้ำหนัก

น้ำผลไม้ที่ได้จากใบกะหล่ำปลีสามารถบริโภคเพียงอย่างเดียวหรือผสมกับผลิตภัณฑ์จากนมหรือน้ำผลไม้อื่น ๆ

• กะหล่ำปลี+มะนาว ในสัดส่วนที่เท่ากัน

• แอปเปิ้ล + กะหล่ำปลี (1: 1). คุณสามารถเพิ่มความเอร็ดอร่อยสับ

• กะหล่ำปลี + มะเขือเทศ + แอปเปิ้ล (100: 50: 100 มล.)

• กะหล่ำปลี + มะเขือเทศ + รากผักชีฝรั่ง (50: 150: 5 มล.)

• กะหล่ำปลี + แครอท (1: 1) + ผิวเลมอน

• กะหล่ำปลี + แตงกวา + มะเขือเทศ (50: 100: 50 มล.) + กระเทียมเล็กน้อย

• กะหล่ำปลี + kefir (100: 200 มล.)

• กะหล่ำปลี + แอปเปิ้ล + นม (50: 50: 100)

• กะหล่ำปลี + แอปเปิ้ล + ส้มโอ + หัวหอม + นม (100: 75: 25: 5: 200 มล.)

น้ำสควอช

มีประสิทธิภาพในการเป็นพิษในรูปของสารดูดซับ ด้วยการใช้ชีวิตประจำวันช่วยขจัดสารพิษทำความสะอาดสารพิษ แนะนำสำหรับอาการบวม, ความดันโลหิตสูง, โรคเกาต์, โรคไตอักเสบ / pyelonephritis, หลอดเลือด, ถุงน้ำดีอักเสบ, cholelithiasis, คอเลสเตอรอลสูง สำหรับการผลิตน้ำผลไม้ ให้เลือกตัวอย่างสีเขียวเข้มและใช้ร่วมกับเปลือก