ชาสมุนไพร

2024 ผู้เขียน: Gavin MacAdam | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 13:46

ผู้ที่ไม่สนใจสุขภาพจะดื่มชาไม่เพียง แต่เพิ่มส่วนผสมสมุนไพรลงในใบชา มาเรียนทำและดื่มชาเพื่อสุขภาพกันเถอะ! อ่านรายละเอียดเกี่ยวกับชนิด วิธีการต้ม ปริมาณการใช้ คุณสามารถดื่มได้กี่แก้ว หลักสูตรการรักษาและการป้องกันโรคสามารถอยู่ได้นานแค่ไหน

ประโยชน์ของชาสมุนไพร

องค์ประกอบของเครื่องดื่มรวมถึงการต้มแห้งแบบดั้งเดิมของชาเขียว, แดง, ดำ, เหลือง แต่คุณสมบัติทางยาปรากฏขึ้นเมื่อเพิ่มผลเบอร์รี่, สมุนไพรสับ, เหง้า, ผลไม้, ดอกตูม, ช่อดอก ทำให้เครื่องดื่มมีประโยชน์ ให้รสชาติดั้งเดิม สีสวย ในขณะที่ยังคงคุณสมบัติทั้งหมดของชาหมักที่เลือกไว้

การเตรียมสมุนไพรสำหรับเครื่องดื่มแบ่งออกเป็นการรักษา, การป้องกันโรค, ยาชูกำลังและทุกวัน แม้จะมีการจำแนกประเภทนี้ แต่ก็มีประโยชน์อย่างยิ่ง

ชาของใช้ในครัวเรือนทุกวัน

สามารถใช้งานได้หลายครั้งต่อวัน พวกเขาพร้อมที่จะดับกระหายเพื่อรับเครื่องดื่มที่มีกลิ่นหอมและอร่อย เราไม่เพียงได้รับความสุขจากการดื่มชาเท่านั้น แต่ยังช่วยเพิ่มการเผาผลาญอาหาร มีประโยชน์ต่อตับ หัวใจ และระบบประสาท

ชาสมุนไพรทุกวันช่วยป้องกันอาการปวดหัวและมีผลการรักษาที่มีประสิทธิภาพ แม้ว่าจะมีสมุนไพรทั่วไป เช่น มิ้นต์ วิลโลว์เฮิร์บ เลมอนบาล์ม คุณก็ยังได้รับเครื่องดื่มที่อุดมไปด้วยสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพ วิตามิน และส่วนประกอบอื่นๆ ที่กระตุ้นการทำงานที่สำคัญของอวัยวะสำคัญ

ชารักษา ยาชูกำลังและป้องกัน

พวกเขาแตกต่างจากปริมาณวัตถุดิบสมุนไพรในแต่ละวันอ้างถึงวัตถุเจือปนอาหารยา ออกแบบเป็นวิตามินรวม โทนิค ยาชูกำลังและยาชูกำลัง อาจดำเนินการผิดพลาดเพื่อแก้ไขปัญหาบางอย่าง

ชาสมุนไพรมีทั้งส่วนผสมของเครื่องดื่มชาและพืชสมุนไพรที่ออกฤทธิ์ตรงเป้าหมาย รสชาติไม่น่าพอใจเสมอไป แต่ผลที่ได้ก็ส่งผลดีต่ออวัยวะที่เป็นโรค

องค์ประกอบถูกเลือกตามความสามารถของพืชในการป้องกันโรคหลัก เมื่อเปรียบเทียบกับยาต้ม สารสกัด และเงินทุน ชาสมุนไพรจะอ่อนกว่าและไม่สามารถก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงได้ นอกจากนี้ยังไม่รวมสมุนไพรที่มีฤทธิ์และเป็นพิษ การชงชาซึ่งอยู่ฐานของเครื่องดื่มจะช่วยเพิ่มน้ำเสียงและประสิทธิภาพอยู่เสมอ

วิธีทำชาสมุนไพร

• วิถีคลาสสิก ดำเนินการดังนี้: ใช้ช้อนชาต่อแก้วกับภาชนะต้ม มันถูกเทลงบนพื้นด้วยน้ำเดือด (ไม่เดือด แต่มีฟองอากาศ) ทิ้งกาต้มน้ำ (โถ แก้ว) ไว้ใต้ผ้าขนหนูเป็นเวลา 10 นาที เติมน้ำเดือดลงในปริมาตรที่เหลือ หลังจาก 10 นาที ชาก็พร้อม

• อ่างอาบน้ำ ใช้สำหรับผลไม้แข็ง ใบชา + สารเติมแต่งสมุนไพรเทน้ำเดือดและเก็บไว้ในอ่างเป็นเวลา 10 นาที สำหรับเหง้า เวลาเพิ่มขึ้นเป็น 20-30 นาที

• วิธีการแบบผสมผสาน การผลิตเบียร์ใช้สำหรับเครื่องดื่มชาผสมที่มีผลเบอร์รี่ ช่อดอก ผลไม้ ลำต้น และส่วนประกอบที่เป็นของแข็งแห้งอื่นๆ ชงชาด้วยวิธีปกติและต้มส่วนผสมที่แข็งแยกจากกัน จากนั้นเครื่องดื่มทั้งสองจะถูกเทและรวมกันในภาชนะเดียว

ดื่มชาสมุนไพรอย่างไรให้ถูกวิธี

ไม่แนะนำให้ใส่น้ำตาลมากในชา ถ้าเป็นไปได้ ควรดื่มแบบไม่หวาน มันสามารถใช้ร่วมกับน้ำผึ้ง, ลูกเกด, โดยวิธีการที่ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีผลดีต่อภาวะน้ำตาลในเลือด, ปวดหัว, ภูมิคุ้มกันต่ำ

ขอแนะนำให้บริโภคชาสมุนไพรโดยไม่หยุดชะงักเป็นเวลาไม่เกินหนึ่งเดือน หยุดชั่วคราวเป็นเวลา 7-10 วันผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าผลกระทบที่ยิ่งใหญ่ที่สุดนั้นเกิดจากการเปลี่ยนองค์ประกอบนั่นคือสมุนไพรจะถูกแทนที่ทุก ๆ 10 วันด้วยการกระทำประเภทอื่นที่คล้ายคลึงกัน หากไม่มีข้อจำกัดทางการแพทย์ในเรื่องของเหลว คุณสามารถดื่มชาทุกวันได้หลายครั้งต่อวันตามปกติ การรักษา - ให้ยาตามนัด

การรักษาแบบดั้งเดิมใช้หลากหลาย บ่อยครั้งที่เครื่องดื่มเหล่านี้ทำมาจากสมุนไพรที่เหมาะสมสามารถให้ผลที่เด่นชัด ดื่มหนึ่งแก้วก็เพียงพอแล้วและบรรเทาอาการปวดหัวเส้นประสาทสงบลงการโจมตีของไมเกรนและอาการวิงเวียนศีรษะผ่านไป

ตัวอย่างเช่น ชามะนาวสะระแหน่เป็นยารักษาอาการปวดศีรษะที่รู้จักกันดี มิ้นต์ถูกต้มด้วยวิธีคลาสสิก เติมน้ำผึ้ง + น้ำมะนาวลงในชาสำเร็จรูป สัดส่วนตามการทำอาหารในจานครึ่งลิตรมีดังนี้ ชาดำ 1 ช้อนโต๊ะ มิ้นต์หนึ่งช้อนชาและน้ำผึ้ง มะนาว 2-3 ชิ้นก็พอ ไม่จำเป็นต้องกวนน้ำผึ้งในชา คุณสามารถ "กัด" ได้

การใช้ยาในปริมาณที่ถูกต้องและชงอย่างถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญเสมอ!